「ダイエットしなきゃ！」 何度心に決めても、ついつい 「明日からにしよう」 とダラけてしまうそこのあなた。 そうです。 今この文を読んで ドキッとしたあなたです！ 始めても、中々続かない人も多いのでは？ 危機感を持って、 ヤル気を出しても 続かない…